Hast du schon mal waldgebadet?
Ich mag Bäume. Für einen Baum bleibe ich gerne mal stehen um ihn zu betrachten und zu bestaunen. In letzter Zeit waren es dann eher Bäume, Haine und Wälder, die mich begeistern. Auf verschiedenen Wegen kam das Thema Wald zu mir: Das soziale Netzwerk der Bäume, Waldfriedhof, die grüne Lunge der Welt, Schattenspender, Naturreservat, Baustoff Holz und Waldbaden. Waldbaden oder besser 'Eintauchen in die Waldatmosphäre' ist eine in Japan anerkannte Stressmanagement-Methode. Die gesundheitsfördernde Wirkung des Waldes liegt vor allem in den Pflanzenstoffe, die positiv auf das menschliche Immunsystem wirken.
Bei einem entspannten, achtsamen Waldspaziergang im Jura sind einige Fotos auch mit experimentellen Charakter entstanden. Immer die Bäume und die Farbe Grün im Fokus!
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